Zahlreiche positive Effekte sind an einer guten Körperhaltung gekoppelt. Und die aufrechte Körperhaltung ist besonders im Alltag wichtig – denn im Alltag verbringen wir die meiste Zeit. Erfahre hier, welche überzeugenden Gründe für eine aufrechte Körperhaltung und eine gute Posture sprechen. Continue Reading
Aufgerichtet durchs Leben gehen. Wenn wir das hören oder lesen, bekommen wir schon eine Idee davon, dass von einer guten Körperaufrichtung nicht nur unsere Muskeln und Bandscheiben profitieren. Da hängt viel mehr dran. Auch unsere Psyche wird davon beeinflusst, wie wir mit unserem Körper umgehen. Dass eine gute Körperhaltung ganz viel damit zu tun hat, wie wir uns fühlen, darum geht es hier.
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